Die Menschen haben schon immer nach Wegen gesucht, das Altern aufzuhalten. Wirtschaftlicher Wohlstand und medizinischer Fortschritt haben die durchschnittliche Lebenserwartung in unserer westlichen Kultur innerhalb von 150 Jahren verdoppelt. Ziel von ‚‚Anti Aging‘ ist es


Ursachen des Alterns

Neben den natürlichen Ursachen wie der individuellen Beschaffenheit der Gene, Verminderung der Hormonproduktion und Verlangsamung der Teilung von Zellen sowie deren Untergang oder Veränderung spielen unsere persönlichen Lebensumstände eine entscheidende Rolle:



Daher ist es generell empfehlenswert, schon in jungen Jahren



Häufig jedoch treten die gegenteiligen Verhaltensweisen auf. So können Bluthochdruck, Übergewicht oder Diabetes entstehen, wenn man sich über Jahre nicht ausgewogen ernährt oder genügend bewegt hat. Eine ärztliche Behandlung ist dann dringend angeraten. Der Alterungsprozess hat sich in der Regel beschleunigt.

Bewusstes Altern

Die Traditionelle Chinesische Medizin beruht auf einer klaren Auffassung: Es ist natürlich, dass die Lebensenergie des Menschen mit zunehmendem Alter nachlässt und eines Tages ganz versiegt. Eine gute Lebensqualität zu haben heißt, sich für bewusstes Altern mit der jeweils bestmöglichen Ausgewogenheit der persönlichen Lebensumstände zu entscheiden.


"Ein guter Arzt behandelt häufig, wenn keine Erkrankung vorliegt, deshalb tritt keine Erkrankung auf." *


Dieses Zitat aus dem Huangdi Neijing Suwen* bezieht sich auf die Grundlagen der TCM, die die sozialen, psychischen und körperlichen Dimensionen des Menschen als untrennbare Einheit definieren. Die genauen Kenntnisse jahrhundertelanger Beobachtungen der Wechselwirkungen zwischen diesen Dimensionen und deren vielfältigen und komplexen Symptomen erlauben dem TCM-Arzt, bereits im Frühstadium einer Krankheit deutliche Hinweise zu erkennen, bevor sie richtig ausgebrochen ist.


"Mit vierzig Jahren hat sich das Jing-Qi halbiert, und die Kräfte für alltägliche Verrichtungen nehmen ab." *


Er weiß, wie er den natürlichen Alterungsprozess bei seiner Diagnose berücksichtigen muss. Zudem wird er den Patienten nach seinen Lebensgewohnheiten befragen.


Mit Hilfe der Puls- und Zungendiagnose wendet sich der Arzt der aktuellen Beschaffenheit des Körpers zu. Er will wissen, in welchem Maße ein harmonischer Fluss der Körpersäfte (wie Blut oder Lymphflüssigkeit) gegeben ist, ob es Blockaden, Schwächen oder Überladungen gibt und wo diese in Erscheinung treten.

Behandlung

Die westliche Medizin ist auf das Identifizieren von Symptomen und deren unmittelbare Ursache gerichtet. Entsprechend gibt es Medikamente auch für Erscheinungen, die im Alter häufiger auftreten, zum Beispiel Blutdruck- und Cholesterinsenker oder Insulin. Daneben ist ein unüberschaubarer Markt von Nahrungsergänzungsmitteln, Hormonpräparaten und Cremes entstanden, die das Altern aufhalten oder gar rückgängig machen sollen.


"Mit fünfzig Jahren wird der Körper schwer, die Ohren und Augen sind nicht mehr scharf." *


Die Traditionelle Chinesische Medizin beruht auf einem komplexen System. Symptome deuten auf Unregelmäßigkeiten im Zusammenspiel von Körperfunktionen hin. Eine zentrale Bedeutung hat der ‚'Funktionskreis Niere', dem das ‚'Struktivpotential' des Menschen - vergleichbar mit seinem genetisch veranlagten Potential - zugeordnet ist. Je älter der Mensch wird, desto mehr ist von diesem Potential, zum Beispiel Kraft, Straffheit des Körpers oder geistige Fähigkeit, verbraucht. Wird der Organismus über den normalen Alterungsprozess hinaus dauerhaft überbelastet, etwa durch schlechte Ernährung oder Rauchen, schwindet dieses Potential früher, der Mensch altert vorzeitig. Die Behandlung durch TCM kann bewirken, dass das ‚'Struktivpotential' langsamer verfällt, der Körper regeneriert wieder besser.


"Wenn der Mensch 60 oder 70 Jahre gelebt hat, sind danach Struktivpotential jing und xue verbraucht, (es bestehen) Benommenheit, Augensekret, Juckreiz der Haut, …Nasenfluss, Lockerheit der Zähne, …verminderter Schlaf, schwache Beine, Schwerhörigkeit, Vergesslichkeit, Drehschwindel,.., Haarausfall, verschwommene Sicht, Schlafen in aufrechter Haltung, leichtes Frieren" *


Oft findet man, wenn überhaupt, erst in reiferen Jahren zu der Erkenntnis, dass und in welchem Maße der Körper geschädigt wurde. Diese Einsicht ist von großer Bedeutung, um zumindest das zu erhalten und zu verbessern, was noch möglich ist. In der Regel müssen Lebensgewohnheiten aufgegeben oder verändert werden. Das scheint für viele Menschen ein großes Problem zu sein. Je besser es gelingt, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass sich durch die Umstellung der Lebensweise das allgemeine Wohlbefinden verbessert. Gezielte Kräutermischungen und das Akupunktieren bestimmter Punkte sollen darüber hinaus die Organfunktionen stützen und den Fluss der Körpersäfte harmonisieren. Dadurch kann eine bessere Verdauung und allgemeine Beweglichkeit erreicht werden, das Denken wird meist klarer, Haut und Haare können sich erholen.



*Die Zitate in den Kästen sind Übersetzungen aus dem Huangdi Neijing Suwen, eines der ältesten Standardwerke der chinesischen Medizin, entstanden ca. 2600 v. Chr. Sie stammen aus den Begleitunterlagen zum Fortbildungsseminar - "Anti-Aging" Therapie Möglichkeiten - der SMS International (Gesellschaft für Chinesische Medizin) aus dem Jahr 2011


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